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吃哪些水果可以去火

日期:2018-12-23(原创文章,禁止转载)

水果的营养极其丰富,并且经常吃水果能帮助消化,血压比较高的朋友吃水果有助于降血压,年轻的女性朋友吃水果能够延缓皮肤衰老,身体比较肥胖的人可以通过吃水果来辅助减肥,另外某些水果还具有明目以及抗癌的作用,当我们身体上火的时候,适当的吃一点水果能甘南癫痫病哪里可以根治够很快的去火。

一般上火开点消炎降火的药见效快,但是蒙自县哪里治疗癫痫病最好药三分毒,另外上火的原因多种多样,病因未明的前提下不建议自行用药,如果是肝火临夏儿童医院能治好癫痫病吗旺盛而吃去去胃火的药,那就是药不对症了,这样容易造成副作用。遇到症状比较重的,还是推荐去医院检查,谨遵医嘱比较稳妥。

适合寒性体质,常见的有樱桃、榴莲、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、哈尔滨市治羊癫疯的正规医院释迦、椰子肉、金桔、乌梅、红枣、李子等;适合各种体质,常见的有苹果、葡萄、百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣等;适合热性体质,常见的有山竹、西瓜、火龙果、梨、杨桃、、葡萄柚、草莓、枇杷、番茄、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑果。

其实吃水果不仅仅可以有去火的作用,有的朋友胆固醇比较高,吃水果有助于降低胆固醇。但有的水果比如说苹果当中食物纤维含量丰富,这种营养物质能够帮助身体新陈代谢,并且有一定控制食欲的作用,吃一点苹果能够辅助减肥。

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